31 Gennaio 2021
Ridurre dolori e infiammazioni: come affrontare il problema
Le diverse attività quotidiane come il lavoro, lo sport e tanti altri fattori possono essere causa di dolori ed infiammazioni…
18 Novembre 2020
Completi Activewear e Abbigliamento sportivo che funziona
Selezionare il giusto abbigliamento sportivo è fondamentale per riuscire a massimizzare i benefici di una buona e regolare attività sportiva.…
15 Novembre 2020
Postura corretta: i benefici della ginnastica posturale
Postura corretta: i benefici della ginnastica posturale per il tuo organismo! Lo stile di vita sedentario che siamo costretti a…
15 Settembre 2020
Cellulite e fitness: quale sport scegliere per eliminarla?
Cellulite e fitness: quale sport scegliere per eliminarla. Assodato che fare regolare attività fisica è uno dei modi per contrastare…
5 Luglio 2020
DOMS: cause e recupero dei dolori muscolari ad insorgenza ritardata
DOMS: cosa sono i dolori muscolari ad insorgenza ritardata e come contrastarli? Chiunque si appresti a praticare una qualche attività…
10 Giugno 2020
L’arte dei massaggi rilassanti: ritrovare il benessere psico-fisico
Chi ha avuto modo di provare i massaggi rilassanti olistici sa bene che questo tipo di pratica aiuti a donare…
20 Maggio 2020
Dolore alla milza durante l’attività fisica: cause e rimedi
Dolore alla milza durante l’attività fisica: cause e rimedi. Il dolore alla milza, conosciuto anche come mal di milza o splenalgia, è…
16 Maggio 2020
Integratori per mantenersi in forma: come sceglierli
Chi vuol perdere peso farebbe qualunque cosa, anche cominciare ad assumere integratori o rimedi a base di erbe. Ma lo…
16 Aprile 2020
Gli errori che non ti fanno perdere peso e boicottano la tua dieta
Gli errori che non ti fanno perdere peso e boicottano la tua dieta. Scopriremo insieme cinque atteggiamenti che non tutti…
5 Dicembre 2019
Come trattare il dolore alla schiena
Moltissime persone, almeno una volta nella loro vita fanno i conti con il mal di schiena, problema che per molti…
