Salute

Fitness e salute, binomio molto spesso collegato!! Chi non ha mai sentito dirsi muoviti, cammina, corri, fai attività fisica che fa bene! In questa sezione parliamo anche di altro, di salute in senso stretto

DOMS: cause e recupero dei dolori muscolari ad insorgenza ritardata

DOMS: cosa sono i dolori muscolari ad insorgenza ritardata e come contrastarli? Chiunque si appresti a praticare una qualche attività…

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L’arte dei massaggi rilassanti: ritrovare il benessere psico-fisico

Chi ha avuto modo di provare i massaggi rilassanti olistici sa bene che questo tipo di pratica aiuti a donare…

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Dolore alla milza durante l’attività fisica: cause e rimedi

Dolore alla milza durante l’attività fisica: cause e rimedi. Il dolore alla milza, conosciuto anche come mal di milza o splenalgia, è…

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Come trattare il dolore alla schiena

Moltissime persone, almeno una volta nella loro vita fanno i conti con il mal di schiena, problema che per molti…

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3 Nutrienti fondamentali per la forma fisica

In questo articolo ti illustrerò quali sono i 3 nutrienti fondamentali per la tua forma fisica. Come ben saprai, l’alimentazione…

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Come gestire malattia emorroidaria e sintomi dolorosi? Ecco alcuni consigli

Abbiamo problemi di emorroidi e dolore anale? Vediamo come gestire questa sgradevole condizione, ma prima facciamo un po’ di chiarezza…

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Fermenti lattici per bambini con diarrea o stitichezza: perché sono importanti?

Perché utilizzare fermenti lattici per bambini con diarrea o stitichezza? Feci liquide o difficoltà a evacuare indicano una più generale…

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Come trattare le emorroidi infiammate? Ecco alcuni suggerimenti

Come trattare emorroidi infiammate e doloranti? È possibile seguire alcuni accorgimenti per ridurre la fastidiosa sintomatologia e calmare il disagio.…

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Strappi muscolari da sforzo sportivo, quali rimedi?

Prima o poi accade a tutti, corridori esperti e beginner: sbagliare un riscaldamento, osare più delle nostre forze, insistere anche…

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Torcicollo: cure e rimedi

Parliamo generalmente di torcicollo per indicare disturbi nella parte inferiore della testa, rigidità dei muscoli, dolori alla cervicale, problemi a…

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