pilates
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Attività
Pilates Matwork
Il Pilates Matwork è una disciplina sportiva che si basa sulle tecniche tipiche del pilates, si pratica su un tappetino,…
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Attività
Lo YogaTone
Lo YogaTone è una nuova disciplina di tonificazione muscolare che miscela le conoscenze dello yoga con quelle del pilates; la…
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